Jak vybrat správné běžecké boty

Běžecké boty mohou být rozhodující pro dobrý zážitek z běhu. V tomto článku získáte rady, na co byste měli myslet při výběru běžeckých bot a jaký je rozdíl mezi Endorphin RX1 a Ventdry RX1.

 

Běžecké boty na běžecký pás, asfalt nebo terén?

Asfalt i běžecký pás jsou tvrdé povrchy, které vyžadují boty s dobrou odpružením, aby se předešlo zraněním. Tyto povrchy jsou rovné a nevyžadují boty s pevnou přilnavostí. Spíše je vhodné, aby podrážka běžeckých bot vhodných pro pás a asfalt byla plochá, což zajišťuje plynulý běžecký zážitek.

Běh v terénu vyžaduje boty s robustním svrškem, které odolají vodě i blátu. Podrážka by měla mít dobrý grip, protože musí zajistit, že můžete běžet přes větve i kameny, aniž byste uklouzli nebo si vyvrtnuli kotník. Podrážka je často o něco nižší než u běžeckých bot pro pás a asfalt, aby zajistila lepší kontakt s povrchem.

Více informací: Jak správně běhat

Odpružení a váha běžeckých bot

Běžecké boty byly v posledních letech obecně lehčí a velmi oblíbené jsou křehké, ultralehké boty. Lehké běžecké boty mohou působit více responsivně a umožnit rychlejší běh. Tento typ běžeckých bot má často silnou podrážku, která je však ultralehká a přitom poskytuje dobré odpružení. Těžší terénní běžecké boty často poskytují lepší přilnavost a mají robustnější podrážku, která odolá náročnější povrchům. Tento typ bot má nižší podrážku, která zajišťuje dobrý kontakt s povrchem. Při výběru běžeckých bot byste měli především rozhodnout, k jakému účelu je budete používat – zda na dlouhé tratě nebo intervaly. Stručně řečeno, záleží na tom, jaký běžec jste, jak daleko běžíte a kde běžíte.

 

Endorphin RX1 VS Endorphin Ventdry RX1

Endorphin RX1	Ventdry RX1
Vhodné na běžecký pás a asfalt	Vhodné pro běh v terénu
Silná podrážka s dobrým odpružením	Robustní podrážka s dobrým gripem
Prodyšný materiál mesh	Voděodpudivý
Drop 10 mm	Drop 10 mm

 

Endorphin RX1 Shoes

Lehké běžecké boty s tlustou podrážkou vyvinuté pro běh na běžeckém pásu a asfaltu. Běžecké boty mají prodyšný materiál mesh, který zajistí, že se při běhu s vysokou intenzitou nebudete cítit ani vlhce, ani potně. Boty lze prát a jsou navrženy tak, aby déle udržely bílou barvu.

 

Ventdry RX1 Shoes

Voděodpudivé běžecké boty s robustní podrážkou poskytující dobrou přilnavost v členitém terénu. Robustní podrážka zajišťuje, že můžete šlapat na větve nebo kameny, aniž byste uklouzli nebo si poranili nohu během běhu. Tyto boty jsou o něco těžší než Endorphin RX1, protože podrážka je robustnější a navržena tak, aby zvládla náročný terén.